主体性：三十日間テスト

自分は責任のある人間であると自覚することが、自分自身の効果性の土台となる。

中学校の部活動に参加したが、道場内の気温が低く、運動量を少なくしてしまった。

ウォーミングアップを多めにするなど取り組めることもあったが、これも行動を選択した結果だ。