第Ⅱ領域をセルフ・マネジメントする

原則中心の生き方、第Ⅱ領域を重視して生活することによる劇的な効果は、私自身、身をもって体験している。

多くの著名人や成功者といわれる人たちは瞑想を生活に取り入れているようだ。

瞑想は、私にとって第Ⅱ領域の活動になるのだろうか。少し考えてみたくなった。