肉体、精神、知性、社会・情緒の四つの側面すべてにわたってバランスよく刃を研がなければならない。 四つの側面はそれぞれに大切だが、四つのバランスを考えて磨くことによって最大の効果が得られる どれか一つでもおろそかにしたら、...
ほとんどの人は、社会通念の鏡に映った自分の姿が本当の自分だと思っている。 すっかり自信をなくしていたとき、あなたを信じていてくれた人がいたはずだ。 その人はあなたに良い脚本を与えてくれた。
社会的側面と情緒的側面は結びついている。 私たちの情緒は主に人との関係によって生まれ、表に出てくるからである。 自分の価値観に誠実に生きることが、自尊心を呼び起こす源だと私は確信している。
学校を卒業するなり、知性を磨く努力をぱったりとやめてしまう人が少なくない。 自分の考えをわかりやすく簡潔な言葉で表現する能力を試そうともしないのだ。 あなたの内面を磨く時間を毎日一時間とることを勧めたい。
精神的側面の最新再生を行うことは、あなたの人生に対してリーダーシップを与える。 精神的側面はあなたの核であり、中心であり、価値観を守り抜こうする意志である。 きわめて個人的な部分であり、生きていくうえで非常に大切なもので...
自分の肉体に効果的に気を配り、大切にすることである。 身体によいものを食べ、十分な休養をとってリラックスし、定期的に運動をする。 理想的なのは、自宅でできて、持久力、柔軟性、筋力の三つを伸ばせる運動プログラムである。
あなたという人間をつくっている四つの側面の刃を研ぎ、最新再生をさせる習慣である。 基本価値として、観点、自立性、つながり、体調の四つを挙げている。 自分から主体的に実践しなければならないのだ。
ときに小さなことから大きな結果が生み出されるのを目にするとき、こう考えてしまう。 小さなことなど一つもないのだ。 第７の習慣が身につけば、他のすべての習慣を実現可能にする。
生態系という言葉は、基本的に自然界のシナジーを表している。 すべてのものが他のすべてのものと関係し合っている。 この関係の中で、創造の力は最大化する。
成長と変化を妨げるネガティブな力に対抗できるときにこそ、シナジーが特に強力になる。 推進力を強めれば、しばらくは結果が出るかもしれない。 しかし、抑止力がある限り、徐々に推進力を強めることは難しくなっていく。